{"id":6800,"date":"2017-06-15T10:42:04","date_gmt":"2017-06-15T08:42:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/?p=6800"},"modified":"2024-05-30T12:45:09","modified_gmt":"2024-05-30T10:45:09","slug":"glutatione-a-cosa-serve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/glutatione-a-cosa-serve\/","title":{"rendered":"Glutatione: a cosa serve? Propriet\u00e0 e benefici del Glutatione"},"content":{"rendered":"<h1><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13487 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione.jpg\" alt=\"\" width=\"1240\" height=\"260\" srcset=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione.jpg 1240w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione-300x63.jpg 300w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione-536x112.jpg 536w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione-768x161.jpg 768w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Campione-Omaggio-di-Gsh-Va-Glutatione-150x31.jpg 150w, 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href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">glicina<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong>la <a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">cisteina<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong>l\u2019acido glutammico<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Il GSH \u00e8 considerato <strong>l&#8217;antiossidante pi\u00f9 importante a livello cellulare<\/strong>.<\/p>\n<p>Il limite nel suo utilizzo sotto forma di integratore alimentare \u00e8 legato alla sua\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">biodisponibilit\u00e0<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Nell&#8217;uomo infatti viene rapidamente distrutto dai sistemi enzimatici dell&#8217;apparato digerente.<\/p>\n<h2>Come assumere il glutatione?<\/h2>\n<p>La somministrazione orale di GSH presenta notevoli difficolta&#8217; in quanto la sostanza viene scomposta nei singoli aminoacidi che la costituiscono.<\/p>\n<p>Di conseguenza l<strong>a supplementazione di GSH \u00e8 possibile fornendo all&#8217;organismo\u00a0<a href=\"http:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/integratore-glutatione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cisteina<\/a>\u00a0<\/strong>(quale aminoacido precursore della sintesi di GSH), <strong>gli aminoacidi <a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">metionina<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">serina<\/a> (utili alla sintesi di nuova cisteina), <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Acido_lipoico\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">acido alfa-lipoico<\/a><\/strong> e <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Tocoferolo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vitamina E.\u00a0<\/a><\/p>\n<p>Sono <strong>precursori del glutatione<\/strong>.<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/app.monstercampaigns.com\/c\/rbn23evqsrih4ilktn0e\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6806 size-full\" src=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione.jpg\" alt=\"come assumere il glutatione\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione.jpg 800w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/come-assumere-il-glutatione-536x536.jpg 536w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/h2>\n<h2>A cosa serve il glutatione<\/h2>\n<p>Il glutatione (gsh) e&#8217; formato dagli aminoacidi<strong> cisteina, glicina e <a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">acido glutammico<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Glicina e acido glutammico sono facilmente reperibili con la <a href=\"http:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/alimenti-antiossidanti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dieta<\/a>, a differenza della cisteina che diventa l&#8217;evento limite nella sintesi di glutatione (gsh) epatico.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6807\" src=\"http:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/glutatione-a-cosa-serve-infografica.jpg\" alt=\"infografica sull'uso del glutatione\" width=\"800\" height=\"1529\" srcset=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/glutatione-a-cosa-serve-infografica.jpg 800w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/glutatione-a-cosa-serve-infografica-157x300.jpg 157w, 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sigaretta<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cosa sono i radicali liberi?<\/h2>\n<p>Per capire la possibile utilit\u00e0 di un integratore di glutatione occorre comprendere cosa \u00e8 lo\u00a0<a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/silimarina-benefici-per-glicemia-e-insulino-resistenza\/\">stress ossidativo<\/a> e <a href=\"http:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/problemi-radicali-liberi-antiossidante\/\">cosa sono i radicali liberi<\/a>.<\/p>\n<p>Il tema \u00e8 piuttosto complesso.<\/p>\n<p>Volendolo rappresentare con un <strong>esempio<\/strong> volutamente <strong>semplice<\/strong>, potremmo pensare agli <strong>oggetti di ferro<\/strong>.<\/p>\n<p>Questi, <strong>se lasciati all\u2019aria o all\u2019acqua si ossidano<\/strong> rapidamente proprio come i sistemi biologici.<\/p>\n<p>Anche i <strong>sistemi<\/strong> <strong>biologici<\/strong>, se esposti ad ossigeno e <a href=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/piccola-enciclopedia-del-glutatione\/\">radicali liberi<\/a>, finiranno con l&#8217;esserne &#8220;<strong>deteriorati<\/strong>&#8220;.<\/p>\n<p>I <strong>radicali liberi\u00a0hanno una forte tendenza a reagire chimicamente.<\/strong><\/p>\n<p>Questa iper-attivit\u00e0 \u00e8 dannosa per i sistemi biologici:<\/p>\n<p><strong>il glutatione si occupa di neutralizzare tali intrusi onde evitare i danni che ne derivano.<\/strong><\/p>\n<h3>Bibliografia<\/h3>\n<p><strong>Redox-Responsive Polysulfide-Based Biodegradable Organosilica Nanoparticles for Delivery of Bioactive Agents.<br \/>\n<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28609092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28609092<\/a><\/p>\n<p><strong>Metabolic defense against oxidative stress: The road less travelled-so far.<br \/>\n<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28609580\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28609580<\/a><\/p>\n<p><strong>Effects of L-glutamine on rectal temperature and some markers of oxidative stress in Red Sokoto goats during the hot-dry season.<br \/>\n<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28608307\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28608307<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vandastore.it\/product\/gsh-va-glutatione-60-capsule-offerta-3x2\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13405 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Pulsante-acquisto-Glutatione.png\" alt=\"\" width=\"316\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Pulsante-acquisto-Glutatione.png 800w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Pulsante-acquisto-Glutatione-300x150.png 300w, https:\/\/www.vandaomeopatici.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Pulsante-acquisto-Glutatione-536x268.png 536w, 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